Con la práctica de yoga buscan disminuir actitudes violentas en infantes

Por Alberto Casas

13 abril 2016;  Torreón, Coahuila.-Como parte de las actividades para promover el respeto entre niñas y niños, el Instituto Municipal de la Mujer (IMM) de Torreón, implementó clases de yoga infantil, mismo que dio inicio en la Escuela Primaria “Sertoma 1965” de la colonia Segunda Rinconada.

La directora del organismo, Dulce Pereda Ezquerra, indicó que la yoga, como disciplina física y mental, puede proporcionar herramientas prácticas para  aprender a vivir de forma saludable, en armonía y feliz.

A través de esta actividad que practican los niños y niñas desde el primero hasta sexto grado, se busca generar un sentido de comunidad para que quienes participan, se ayuden entre sí y vivan el presente sin competencias.

Los pequeños que toman la clase, aprenden diferentes posturas que les ayudan a tener una mejor flexibilidad,  controlar la ira, el enojo y la depresión, además de que es una manera de socializar con su grupo.

Pereda Ezquerra, afirmó que ésta es una de las actividades que llevan a cabo para promover acciones por la paz y la no violencia y recalcó que el principal objetivo es que participantes reconozcan estilos de vida saludables y libres de actos negativos.